Mental Health Day an der MS Ratten
Mental Health Days an der Mittelschule Ratten
Letzte Woche fand an unserer Schule der „Mental Health Day“ – ein Tag der psychischen Gesundheit – statt. Ziel dieser Initiative war es, das Thema psychische Gesundheit zu enttabuisieren und unseren Schülerinnen und Schülern wichtige Informationen zu Hilfsangeboten und Ansprechpersonen zu vermitteln.
Für jede Schulstufe wurden altersgerechte Workshops mit Fachexpertinnen durchgeführt. Die Vorträge waren interaktiv gestaltet. Durch anonymisierte Abstimmungen konnten persönliche Einschätzungen zu Themen wie Angst, Unsicherheit, Handysucht oder Mobbing sichtbar gemacht werden. So wurde deutlich: Mit seinen Sorgen ist man nicht allein.
- Die 1. Klassen setzten sich intensiv mit dem Thema Mobbing auseinander.
- Die 2. Klassen beschäftigten sich mit dem aktuellen und sensiblen Thema Körperbild.
- In den 3. Klassen standen Handy- und Internetsucht im Mittelpunkt.
- Die 4. Klassen thematisierten Prüfungsangst und Leistungsdruck.
Gemeinsames Projekt für Schüler:innen, Lehrende und Eltern
Da nachhaltige Veränderung nur gemeinsam gelingen kann, gab es ergänzend zum Workshop für die Schüler:innen ein Modul für das Lehrerkollegium und eine Abendveranstaltung für die Eltern. Die Mental Health Days binden daher alle Beteiligten ein und stärken das Bewusstsein für die Bedeutung von Gefühlen – sowohl positiven als auch belastenden – und deren Einfluss auf das Leben junger Menschen.
Ein besonderer Schwerpunkt lag auf dem bewussten Hinschauen, Zuhören und Nachfragen – sowohl in der Schule als auch im familiären Umfeld.
Schülerinnen und Schüler sowie Eltern erhielten zudem Informationen zu professionellen Beratungs- und Unterstützungsangeboten in der Region und online.
Ein herzliches Dankeschön an das Mental-Health-Team für die wertvolle Zusammenarbeit, sowie an alle Förderer und Sponsoren, die dieses Projekt finanzieren.
Ein besonderer Dank gilt dem Rotary Club Graz-Nord, für sein Engagement und die finanzielle Unterstützung der Initiative "Mental Health Days".
Weitere Informationen zum Projekt finden Sie unter:
www.mentalhealthdays.eu
